2017-04-20

スリッパの代わりにスニーカーを履いてみた

f:id:modc:20170420143646j:plain 毎日ステッパーで一万歩前後を歩いていると、さすがにスリッパのヘタリが早すぎる。なので買ったはいいが履いていなかったZOZO購入のよくわからないメーカーのスニーカーを室内で履くことにした。

ちなみに使用しているステッパーはこちら

www.cataloghouse.co.jp

すでに販売は終わっているが、アメリカでは今でも販売している。

2chのスレを見ても高評価。

とはいえ素足や靴下だと踏み板部分の文字が凸凹していて痛いのでスリッパか靴は必須。

【耐久性】
A・通販生活エアロビクスステッパー・・・アメリカでは5年保証で時間指定無し(通販生活は3年保証・連続15分)
A－・エアロライフサイドステッパー・・・100kg・60分連続使用可
B・スイングステッパー・・・繊維質ベルト式
B・トルネードステッパー（ツイスト＆シェイプ）・・・シリンダー式
B－・ゆらゆらステップトレーナー・・・金属棒連結式・90kg
B－・ツイストロックステッパー＝ゆらゆらステップトレーナー
C・ラテラルサイトレーナー・・・チェーン連結式・110kg・改良版がでた
・ミニツイストステッパーCUTE・・・シリンダー式

【静粛性】・・・床を汚したくないだけなら薄いマット・振動防止なら厚いマット（風呂マットのハーフサイズ等）
A+・通販生活エアロビクスステッパー・・・NOメンテで5年以上無音との報告あり
A・スイングステッパー
A－・エアロライフサイドステッパー・・・安いのはキーキー音がしたら油を注そう。
B・トルネードステッパー（ツイスト＆シェイプ）・・・キーキー音がしたら油を注そう
B・ゆらゆらステップトレーナー・・・キーキー音がしたら油を注そう。
B・ツイストロックステッパー＝ゆらゆらステップトレーナー
・ミニツイストステッパーCUTE
・ラテラルサイトレーナー

【効率性】
・通販生活エアロビクスステッパー・・・発表されている消費カロリーは多い
・エアロライフサイドステッパー・・・重心横移動
・スイングステッパー・・・ひねり運動
・ツイストロックステッパー・・・ひねり運動
・トルネードステッパー・・・
・ミニツイストステッパーCUTE・・・
・ゆらゆらステップトレーナー・・・ひねり運動
・ラテラルサイトレーナー・・・ひねり運動

【共用部】
ゆらゆら⇔ロックステッパー・・・本体部分
トルネード⇔ゆらゆら・・・・・・付属コード
ラテラル⇔ロックステッパー・・・ステップ部

ただ日本で手に入れるにはヤフオクかメルカリあたりで中古を探すのが手っ取り早い。

アマゾンはちょっと手が出せない。

とにかくこれで雨の日も寒すぎて出かけたくない日もステッパーを踏み続けることができる。

2017-04-19

クレジットカードで国税を支払うチャレンジ

税金・納税クレジットカード・ポイント

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いやーなかなかに面倒。

今月中に支払わないといけない税金がいくつか溜まってるんだけれども、クレジットカードで法人税やら消費税を支払えるようになったので、ざっと調べてみたところ、今日の午前中をまるごと潰してしまうほどにはメリットを感じることはできなかった。

まず1万円で82円のカード決済手数料が必要。なのでカード決済でもらえるポイントが少なくとも1%は必要ということになる。

最初は簡単かと思ってたが近頃のカードは意外とポイントもらえないのね。以前使っていた漢方カードもポイント料率が下がったので解約してるし、アメックスやダイナースも国税の支払いに使う場合は0.5%になるとのこと。

あやうくアメックスで支払うところだった。

で結果的にLINE PAYというプリペイドカードで支払うことにしたわけで、今本人確認中。このカードで支払えばポイントが2%になる。ポイントはそのまま支払いにも使えるし、アマゾンなんかでも多少レートは下がるものの使えるらしい。

ラインペイだと100万円までの税金に対応しているので、全部は支払えないとしても2万円程度のポイントがもらえ、手数料と差し引いて1万円強分のポイントがつく。

とはいえ、手持ちのカードで支払えるなら翌月支払いという期限のメリットもあるけれど、プリペイドだとそのメリットがない。

まあ今後もずっとカード納税でやっていくならチリツモという感じで。

とりあえず本人確認が完了次第、納税予定。ただこの納税サイトが分かりづらい。

kokuzei.noufu.jp

納税者の名前を最初に記入するんだけど、利用者情報のところが氏名漢字（例：国税　太郎）となっている。

法人で納付したい場合はどうすればいいんだろうか。調べた限りでは分からなかった。代表者名を記入すればいいのか、法人名を記入すればいいのか。

サイトに掲載されている問い合わせ先に電話してみたらトヨタファイナンスの案内しかなかった。

サービス提供事業者
トヨタファイナンス株式会社
東京都江東区東陽六丁目３番２号
03-5617-2511
午前9時～午後5時30分(年中無休年末年始除く)

国税局のサイトを調べてみてもお近くの税務署へ連絡してくださいとのこと。

そしてすでに営業時間外だった。

2017-04-18

習慣を一気に増やすと失敗する理由

このブログもそうだけど、連続して複数の習慣を作ろうとすると頓挫してしまう可能氏が飛躍的にあがる。

人は一つの習慣をものにできるようになるには3ヶ月位かかる的な話しがあったはず。

とりあえずあとで考察してみよう。

2017-04-17

スリッパの効用

スタンディングで仕事をしているとスリッパがヘタるのも早い。

汚いスリッパを履き続けるのもどうかと思い、安いスリッパを高回転で回していこうと100均で適当なものを買ってきた。

それまで履いていたのはホームセーンターの500円程度のもの。

クッションが厚く、履き心地は良かったがそろそろ暑くなってきたのもあって捨てた。

で新しく買った薄っぺらいスリッパで今日から立ち仕事を始めたところ、これがとんでもなく足の裏というかカカトが痛い。

今も痛くてまったく集中できない状態のままこのブログを書いている。

クッションってものすごく大事なことを認識できた。

それまではファイブフィンガーズなんかで走ってたりしたんだけど、さすがに10時間立つとクッションの有り難さが分かった。

2017-04-16

住宅ローン借り換えをそろそろ考え始める

8年ほど前に住宅ローンを借り換えた。

大手都市銀から地銀へ。変動金利で借り換え、当時で1%。

それから結局金利は上がらず、今や1%だと割高に感じるようになってきた。

しばらく調べていないので、残債と借り換えのバランスするのがいくらなのか

リサーチが必要。

とはいえ、いずれは長期金利も上がっていく可能性がある。今が底と言われ続けているが本当にそろそろ固定金利に変更しておくべきタイミングじゃないのかと思ったりもする。上がる時は一気に上がっていくだろうし。

そして今月、興味をそそるニュースが。

【フラット３５】（アシューマブルローン）のご利用条件：長期固定金利住宅ローン【フラット３５】

【フラット３５】の借入対象となる住宅（長期優良住宅）の売却時に、返済中の【フラット３５】を住宅購入者へ引き継ぐことができるようになります（引継ぎは１回限り）。このようなローンは、アシューマブルローンと呼ばれています。
住宅購入者は、【フラット３５】を利用された方の金利のままで借入れを引き継ぐことができるため、金利上昇局面においては、新規に住宅ローンを借りるよりも低い金利で【フラット３５】の返済を引き継ぐことができる場合があります。